Люмбаго (прострел)

Люмбаго — острая боль (прострел) в нижней части спины (пояснице) независимо от причин ее появления и характера проявления.

Преимущественно причинами люмбаго являются перенапряжение поясничной области, поясничные грыжи, смещение позвонков или же врожденные аномалии позвонков.

Причинами сильного внезапного люмбаго, которое может возникнуть у человека во время наклона или поднятия тяжести, зачастую являются либо выпадение межпозвоночного диска, либо значительное напряжение мышц и связок спины.

Появляется в начальной стадии дистрофического процесса в межпозвоночном диске, студенистое ядро которого теряет упругость и распадается на отдельные фрагменты. Которые при физическом напряжении и движениях позвоночника могут смещаться и оказывать давление на фиброзное кольцо, содержащее чувствительные рецепторы. Раздражение рецепторов в сегменте позвоночника считается причиной боли, рефлекторных реакций и тонического напряжения мышц поясничной области.

Люмбаго чаще всего встречается у мужчин в возрасте 30-40 лет. Появляется, преимущественно, в момент интенсивной физической нагрузки или после нее, провоцируется перегреванием (с потливостью) и последующим охлаждением. Характер внезапно появляющейся резкой боли в пояснице — рвущий, пульсирующий, прокалывающий, простреливающий. Субъективно болевые ощущения локализуются глубоко в мышцах, связках, костях. Возникновение при люмбаго болевых феноменов обусловлено раздражением рецептора, расположенных в области фиброзного кольца пораженного диска или прилегающих к нему связок. В ответ возникает тоническое напряжение мышц.

Во время приступа человек становится беспомощным, застывает в вынужденной позе, любая попытка движения усиливает боль, развивается спазм мышц поясничной области. продолжительность боли от нескольких минут до нескольких часов и суток. В покое и в положении лежа на жесткой поверхности острая боль стихает. Бывает, что сильная боль исчезает так же внезапно, как и появилась. В этом случае у заболевших возникает ощущение, что в пояснице «что-то встало на место».

Зачастую ноющая боль в пояснице сохраняется и в последующие дни, она усиливается при напряжениях, кашле, чиханье, наклонах туловища.

Лечение люмбаго (прострела)

При приступе необходимо обратиться к врачу.

Безопасным и дешевым, безмедикаментозным средством лечения люмбаго, а также снятия болей при приступе считается электрофор (витаздрав).

Методы облегчения болей при простреле:

• иногда возможно заставить исчезнуть боль так же быстро, как она возникла, комбинацией надавливаний и потягиваний вдоль позвоночника. Однако подобным воздействием поддаются не все прострелы, для исчезновения большинства из них требуется только покой.
• при желании лечиться более активно возможно попробовать, повиснув на двери, осторожно поворачивать поясницу направо и налево. Зачастую это ослабляет, а иногда даже полностью снимает боль.
• нормально помогают горячие ванны, а также сухие банки в области поясницы, растирания лечебными мазями.
• еще очень хорошее средство — это перцовый пластырь. Этот пластырь надо налепить на поясницу.