Цю рослину часто можна побачити на луках, узліссях, серед чагарників і на лісових галявинах у середній смузі Росії та майже по всій території України. Інколи її настільки багато, що під час цвітіння утворюється густе покриття.
Чистець лісовий — трав'янистий багаторічник заввишки 60-120 см, з не дуже приємним запахом. Кореневище у нього повзуче, бульбоподібно потовщене на кінцях (до речі, ці бульби можна вживати у їжу). Нижні листки рослини яйцеподібні, решта — довгас-тояйцеподібні, довгочерешкові, городчасто-пилчасті з країв. Квітки чистцю неправильні, темно-пурпурні чи рожево-бузкові, у несправжніх кільцях. Цвітуть у червні-серпні. Плоди — горішки, дозрівають у липні-вересні. На території Росії, крім Європейської частини, зростає також на півдні Західного і Східного Сибіру.
У медицині використовують надземну частину чистцю. Збирають траву під час цвітіння, сушать під укриттям у затінку на відкритому повітрі. Після закінчення сушіння сировину обмолочують, видаляючи грубі стебла.
Надземна частина рослини містить складні органічні сполуки, у тому числі смоли, дубильні речовини, вітамін С, органічні кислоти.
Препарати чистцю лісового (і дуже близького до нього за властивостями чистцю болотяного) мають виражені кровоспинні властивості, знижують артеріальний тиск, поліпшують діяльність серця, заспокійливо діють на центральну нервову систему. Настойку трави використовують при маткових кровотечах різного походження, розладах менструального циклу, а також при лікуванні серцево-судинної недостатності.
Харчові властивості кореневищ чистцю були відомі ще нашим далеким предкам: їх сушили, мололи на борошно і пекли з них хліб. Бульбоподібні потовщення можна вживати вареними, як картоплю чи спаржу.
Чистець належить до переліку відомих медоносних рослин.
Настій трави. 1 чайну ложку трави на 200 мл окропу, настоюють 15-20 хв., проціджують. Приймають по 1 столовій ложці З рази на день. При початкових стадіях гіпертонічної хвороби і підвищеній нервовій збудливості.
Настойка трави (рідкий екстракт). Траву чистцю лісового у співвідношенні 1:1 настоюють на 40%-ному спирті (горілці). Приймають по 30 крапель 3-4 рази на день.