Многолетнее сильно пахучее растение с толстым деревянистым корневищем, с несколькими стеблями высотой 8—40 см, покрытыми волосками. Стеблевые листья яйцевидные, слегка волосистые. Цветки розовато-лиловые, скучены на верхушке стебля плотным головчатым соцветием. Цветет с конца июня до конца августа.
Распространена на Алтае, по склонам Кузнецкого Алатау, в Горной Шории и в верховьях Абакана. Растет на каменистых склонах, по скалистым берегам рек, реже в сосновых борах Алтайского Приобья.
Лекарственным сырьем является трава. В листьях и соцветиях найдено эфирное масло, содержащее пулегон, ментол, спирт, обнаружены также фитонциды.
В научной медицине зизифоровое масло используется как болеутоляющее средство. Отвар из надземной части растения применяют для компрессов и ароматических ванн.
В народной медицине Сибири настой травы и настойка на водке используются как успокаивающее сердечное средство, при простуде, золотухе. Наружно — от зубной боли и ревматизма.